smoveyWALK: gemeinsames Gehen beschwingt
Im Paulinum an der Friedberger Warte soll ein oder mehrere smoveyWALK für 6 bis 8 Personen entstehen: Gemeinsames Laufen im
Wasserpark, Günthersburgpark oder Huthpark
ist ab Mai geplant, wenn sich genug Interessenten finden. Deshalb gleich hier Interesse bekunden.
Wo ist der Treffpunkt?
Im/Vorm Paulinum An der Friedberger Warte, Valentin-Senger-Str. 51, 60389 Frankfurt
Beitrag?
0,- Euro für betreute Senioren oder das erste Mitmachen und Probeschwingen
4,- Euro für alle von Sahle Wohnen
8,- Euro für alle anderen + 2,- Euro Leihgebühr für ein Paar smovey
Der smovey ist ein Fitnessgerät aus Österreich, das man als Ersatz für Nordic-Walking-Stöcke einsetzen kann. Es ist einfach in der Handhabung die den natürlichen Gang unterstützt. Und es gibt vielseitige Anwendungsmöglichkeiten zusätzlich zum Walken, die man gut an frischer Luft ausführen kann.
Das Training mit dem smovey erzeugt sensomotorische und neuronale Reize, die die Muskeln qualitativ beeinflussen. Ebenso hat das Training mit dem smovey positive Auswirkungen auf Gewebe, Organe und Nervensystem. Er massiert an den Hand-Reflexzonen und stimuliert so Energiepunkte nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
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